首を曲げると背中が痛い？ソートホールテストの原因と検査法を解説

「下を向くと首の付け根がズキッとする」「首を前に倒すと背中まで痛みが響く」 このような症状でお悩みではありませんか？カイロプラクティックでは、こうした痛みの原因がどこにあるのかを調べるために「ソートホールテスト」という検査を行うことがあります。 この記事では、検査の内容や、陽性の場合に疑われる病気について分かりやすく解説します。

ソートホールテスト（Soto-Hall Test）は、首（頚椎）や背中（胸椎）の骨、またはそれらを支える靭帯に異常がないかを確認するための整形外科的テストです。

検査は、患者さんがリラックスして仰向けに寝た状態で行います。

検者が患者さんの胸を軽く押さえ、体が浮かないように固定します。

もう片方の手で後頭部を持ち、ゆっくりと顎を胸に近づけるように首を曲げます。 この動きによって、首から背中にかけての骨や靭帯に「伸びる力」や「加圧」がかかり、異常がある場合に痛みが出現します。

首（頚椎）が痛む場合

首の特定の場所に鋭い痛みが出る場合、以下のような可能性があります。

頚椎捻挫（むち打ち症）: 靭帯が損傷している状態。

頚椎椎間板ヘルニア: 骨と骨の間のクッションが飛び出し、神経を圧迫している状態。

頚椎の骨折: 事故や転倒による骨の損傷。

背中（胸椎）が痛む場合

首を曲げた際に、肩甲骨の間や背骨の真ん中が痛む場合は、胸の骨（胸椎）に原因があるかもしれません。

胸椎圧迫骨折: 特に高齢の方や骨粗鬆症の方は、軽い衝撃で骨がつぶれて痛みが出ることがあります。

筋筋膜性腰背部痛: 背中の筋肉に過度な負担がかかっている状態。

ソートホールテストは、首に一定の負荷をかける検査です。

自分で行わない: 無理に首を曲げると、神経の損傷を悪化させるリスクがあります。必ず専門医の指導のもとで行ってください。

正確な申告を: 「どこが、どのように痛むか（電気が走るような、重苦しい、など）」を検者に伝えることで、より正確なテストにつながります。

首や背中の痛みは、単なる疲れや肩こりではなく、骨や神経のサインである場合があります。ソートホールテストで痛みの原因を特定し、早期に適切なケアを始めることが大切です。

「下を向くのがつらい」「背中の痛みが引かない」という方は、ぜひ一度当院へご相談ください。

結果によっては医療機関への紹介をさせて頂きます。

患者さんからよくいただく、ソートホールテストに関する疑問にお答えします。

Q1. 検査は痛いですか？無理に動かして悪化しませんか？ 

A. 検査はカイロプラクターが、患者さんの反応を見ながら「ゆっくり、愛護的に」行います。もし強い痛みを感じる場合は、すぐに中止しますのでご安心ください。ただし、骨折や神経損傷が明らかに疑われる急性期には、この検査自体を控え医療機関への紹介を行います。

Q2. セルフチェックとして自分でやっても大丈夫ですか？ 

A. ご自身で行うのは絶対におやめください。 首の骨や神経に異常がある場合、無理な角度で曲げると症状を急激に悪化させるリスクがあります。痛みがある場合は、適切な知識を持つ検者のテストを受けることが最も安全です。

Q3. 検査時間はどのくらいかかりますか？ 

A. 検査自体の操作は数分程度で終わります。カウンセリングや他の身体検査とあわせて、スムーズに進めてまいります。

代表　笠井　宗明　BCSc,DACACD,CSCS

経歴：23年

・分析の強み： 1つの結果で判断しない。構造・神経・栄養のクロスチェックによる精密分析。

・解決の強み： カイロの枠を超えた、視覚・平衡感覚・固有感覚への多層的アプローチ。

・ゴールの強み： 痛みの消失は通過点。「思い通りに動ける喜び」を取り戻す場所。