BALANCE LAB

神戸市東灘区の整体で筋力アップトレーニング | 専門家による適切な運動指導

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トレーニング

柔軟に全身を動すためのトレーニング

TRAINING

専門資格を持つオーナーならではの知識のもと、ケガを予防しながら適切な身体の使い方を指導いたします。身体のバランスを整えることで、より効率的なトレーニングへ繋げます。また、全身の筋肉バランスを整えることで、より効果的な筋力アップをサポートします。全身のエクササイズを行うことで関節の可動域を広げ、柔軟性に働きかけます。身体が固い方でも柔軟性アップに繋がる運動指導を神戸市にて行っております。


個々の体質に合わせたアドバイス

慢性的な疲労感や身体の違和感には、一人ひとりのライフスタイルに原因が隠れています。当院では整体の視点から全身にアプローチする適切な身体の使い方により、お悩みを改善へと導き、スタミナや筋力をサポートします。身体のバランスが良くなると、エネルギー使用が効率的になり、身体のめぐりが良くなります。カウンセリングによる丁寧なヒアリングで、日常生活における原因となる部分を導き出し、健康的な身体を目指してまいります。個々の体質や目標に合わせたトレーニング計画のアドバイスを神戸市にてご提供します。

身体が本来持つ力をサポートする運動

筋力の低下や運動不足に悩む方のため、一人ひとりの身体が本来持つ力をサポートするためのトレーニングをご提案いたします。整体の専門家によるアドバイスで、日常生活では問題なく出来る動きでも、スポーツではより繊細な動きが要求されます。これは神経ネットワークが適切に機能している必要があります。神戸市にある当院ではカイロプラクティックを中心にさまざまなケアをサポートしております。年齢による筋力の低下や環境の変化による運動能力の低下を感じている方は、ぜひ一度お気軽にお問い合わせください。

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院概要

CLINIC

BALANCE LAB

電話番号
所在地
〒658-0081
兵庫県神戸市東灘区田中町1丁目8-14 クレフ本山1F
営業時間
平日:10:00 ~ 21:00(最終受付 20:00)
土日祝:9:00 ~ 20:00 (最終受付 19:00)
定休日
金曜日

違和感解消も目指せる自宅トレーニング

病院で行う施術とは違い、お悩みが緩和された後も同じ状態を繰り返さないために、当院では自宅で行える簡単なトレーニングやホームケアのアドバイスを行っております。整体に特化した専門的な内容で、根本的な原因を改善に導くため、ケガや病気を起こしづらい身体づくりを目指せます。年を重ねても若々しく健康的な毎日を過ごしたい方は、お気軽にご相談ください。神戸市の当院にて丁寧なカウンセリングのもと違和感の緩和へと導き、日常的に行えるケア方法をご提案いたします。

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