「肩のちから」が入りにくい？スピードテストで見える首と肩のバランス

スピードテストは、手のひらを上にして腕を前に伸ばし、軽く抵抗をかけることで「上腕二頭筋（力こぶの筋肉）」の働きを確認するものです。

チェックポイント1： 肩の前側に特有の響きや違和感がないか。

チェックポイント2： ぐっと力を入れた時に、本来の筋力が発揮できているか。

もし、このテストで踏ん張りがきかない（機能低下）と感じる場合、それは肩そのものだけでなく、別の場所に根本的な原因が隠れている可能性があります。

テストで踏ん張りがきかない（機能低下）場合、原因は肩だけにあるとは限りません。腕を動かす信号は、首の骨（頚椎5番・6番）から出る神経を通っています。

もし首のバランスが乱れ、神経の伝達効率が低下していると、脳からの「動け」という命令が筋肉まで100%届きません。この**「命令の伝わりづらさ」**が、肩の違和感や筋力低下として現れているケースが非常に多いのです。

そこで当院では、カイロプラクティックによる首の調整に加え、「モーション・ガイダンス」を用いたリハビリを取り入れています。これは、レーザーポインターを体に装着し、自分の動きを「光の軌跡」として視覚化するツールです。

意識のズレを修正： 神経の伝達が鈍ると、自分では真っ直ぐ動かしているつもりでも、軌道がズレてしまいます。

脳への再教育： レーザーの光を目で追いながら動かすことで、脳と神経、そして筋肉の連携をスムーズに再構築（再教育）していきます。

当院のアプローチは、単に違和感を抑えることではありません。 首のバランスを整えて神経の通りをスムーズにし、さらにモーション・ガイダンスで正しい動きを体に覚え込ませる。この「構造」と「機能」の両面からのケアこそが、再発しにくい体づくりへの近道です。

「自分の体が今どうなっているのか」を視覚的に確かめながら、一緒に本来のしなやかな動きを取り戻していきましょう。

代表　笠井　宗明　BCSc,DACACD,CSCS

経歴：23年

・分析の強み： 1つの結果で判断しない。構造・神経・栄養のクロスチェックによる精密分析。

・解決の強み： カイロの枠を超えた、視覚・平衡感覚・固有感覚への多層的アプローチ。

・ゴールの強み： 痛みの消失は通過点。「思い通りに動ける喜び」を取り戻す場所。