BALANCE LAB

神戸市東灘区の整体ならオーダーメイド施術のBALANCE LAB | コラム

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身体の正しい知識や日々の生活に取り入れられるエクササイズやセルフケア方法など、知っておくと便利なお役たていただける情報を、随時発信してまいります。身体のバランスを整えることがいかに大切か、バランスが崩れることでどのような違和感等を感じやすくなるかなど知っておくことで生活習慣を見直すきっかけになります。

今日の多忙なライフスタイルでは、長時間の座り作業や運転によって我々の体は硬くなりがちです。しかし、このような生活環境は体の可動性を奪ってしまい、身体的な問題を引き起こすことがあります。そこ…

交感神経はストレスや緊張などによって刺激を受け、体内の機能に影響を与えます。しかし、整体の手技を用いることで交感神経を整えることができます。その影響を受けるのが静止膜電位と呼ばれるものです…

近年、内臓機能の改善に注目が集まっています。その中でも注目されているのが姿勢矯正整体です。この施術は、骨盤や背骨の歪みを正し、身体全体のバランスを整えることで、内臓の機能改善につながるとさ…

本記事では、スポーツ障害を早期に改善するために必要な施術について紹介します。スポーツをすることで発生する怪我や痛みを早期に対処することは、選手たちにとって非常に重要です。そこで、専門的な知…

カイロプラクティックという手法を利用することで、身体の様々な部位の歪みや不調を解消することが可能です。この方法は特に、骨格や筋肉、関節のバランスを整えることで、身体の不調を改善するのに効果…

現代の社会において、多くの人々はパソコン作業やデスクワークで長時間座り続けることが多くなっています。このため、体が硬くなったり、偏った姿勢が身についてしまったりと、様々な健康上の問題を抱え…

骨盤が歪んでしまうと、身体全体に様々な不調が現れることがあります。特に、腰や膝のトラブル、肩こりなどは骨盤の歪みが原因で起こることが多く、その症状を改善するためには骨盤矯正が必要です。整体…

内臓機能を正しく働かせることは、健康的な身体を維持するためにとても重要です。しかし、悪い姿勢や座り方、歩き方などが内臓機能に悪影響を与えることもあります。そこで、内臓機能を助けるためには、…

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