BALANCE LAB

神戸市東灘区の整体ならオーダーメイド施術のBALANCE LAB | コラム

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身体の正しい知識や日々の生活に取り入れられるエクササイズやセルフケア方法など、知っておくと便利なお役たていただける情報を、随時発信してまいります。身体のバランスを整えることがいかに大切か、バランスが崩れることでどのような違和感等を感じやすくなるかなど知っておくことで生活習慣を見直すきっかけになります。

身体の健康を維持するため、バランスの整った身体を維持することが重要です。しかし、ストレスや不規則な生活習慣などが原因で、身体のバランスが崩れてしまうことがあります。そんなときは、整体施術が…

整体を初めて受ける方にとって、驚くべきことに自分のからだの可動域に制限があることに気づきます。このような状況に陥ることは、多くの場合、日常生活での運動不足や姿勢の悪さが原因です。この問題を…

原始反射という言葉を聞いたことがありますか?これは、赤ちゃんが生まれた時から備わっている、本能的な反応のことを指します。しかし、この原始反射が正しく働かないと、子どもの発達に悪影響を及ぼす…

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