バレエを諦めなくていい！

バレエを続けたいのに右膝と股関節の痛みで思うように動けないお客様

・レッスン後の夜には膝の裏と内側が痛くて辛い
・片足で立つ動作がぐらついて左足が上がりにくい
・ウォーキングを繰り返すほど右足の安定感が悪くなる
・このまま続けると体が壊れていく不安がある

こんなお悩みをお持ちでした。

もともと熱心にバレエレッスンに通われている向上心の高い方でしたが

お悩みの
膝の痛みや股関節のつまり感
片足で立った時のぐらつきは

太ももの内側の筋肉が硬くなっていること
股関節が中でうまく動いていないこと
足首のバランスセンサーの機能が低下していること

これらが原因で起きていたので

まず股関節周りの硬くなった筋肉をほぐし
関節が本来の位置でスムーズに動けるように調整

さらに
足首の安定性を高めるトレーニングと
バレエ動作に必要な体の使い方を指導することで

膝を抱え込む動作がスムーズになり
片足で立った時の安定感が格段に向上
施術後には「今の方が全然いいです」と
その場で変化を実感されました

「左足は上がりにくかったのに今は上がるようになった」
「できるような気がしてきました」

と言ってくださったことが本当に嬉しくて
好きなバレエを続けられる体になっていくこと
そのお手伝いができることが幸せです

これからも痛みなく
長くバレエを楽しめる体づくりを
一緒に続けていきましょう

カイロプラクティック オフィス バランス ラボ